異常さを知る

固定観念の話をしたいと思います。
私もそうですが、人間は自然と固定観念があると思います。

一般的にこの固定観念は、自分自身では気づきにくいものです。

例えば、お墓の前で寝ることができますか?

皆さんできないと思います。
できない理由は何か怖い。寝るところではない。幽霊が出そう。動物が出そう。等、いろいろな理由があると思います。
しかし、誰かお墓の前で見た事はあるのでしょうか?

それは、周りで誰もしたことがないけれど様々な理由をつけてなんか怖い理由を正当化していると思っております。

確かに、今住んでいる所で寝れるのであればお墓の前で寝る必要はない。と言う意見もあると思いますが、言い換えてみれば今のところ以外のところでは寝ないと決めているはずです。

同じ話が海外渡航でも言えると思います。
例えば、メキシコの治安が悪いからメキシコにはいかない。と言うことをどこの情報から行っているのでしょうか?
何人のメキシコに住んでいる人から聞いたのでしょうか?

これは、南米は治安が悪いと言う固定観念だと思っています。

ファクトフルネスでもあるように、世界の常識と言うのは10年前のものを常識として勉強させられてきました。

その中で、固定観念と言うものがありその固定観念を払拭していく必要があると思います。

その方法はまず、
認識し→異常さを知り→行動を変える
このやり方で固定観念を払拭できます。

まず、固定観念を払拭したいかどうかと言う理由付けが必要かと思いますが、ここに関してはまず目標を立てその目標達成のための壁を認識する必要があります。
その中で、その壁が自分自身の中にあると認識する必要があります。全て自分の問題だと認識することができれば、すべての問題を解決できるからです。

その壁が自分の問題となれば、自分の問題を認識する必要が出てきます。

まずは、その問題を認識する。
そして、調べ異常さを認識します。
そして、行動を変化させます。

行動を変化させるためにはまずはやってみることです。

まとめとなりますが、
人間は安心安全を求め固定観念と言うものを作り出し自然と自分の身を守るようにできています。
この中で目標を設定し目標達成するための行動変化を起こさせなければいけません。
そのためには壁を認識し、行動変化を起こして固定観念を払拭しなければなりません。

頑張っていきましょう。


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